お知らせ

足腰やバランス感覚を鍛えたい方におすすめ!平行棒による応用歩行練習

2024年10月31日【お知らせリハビリ】

平行棒(応用歩行練習)

平行棒を用いた応用歩行練習は、リハビリテーションにおける基礎的かつ重要なトレーニング方法で、特に下肢の筋力強化やバランス能力の向上を目的としています。この練習にはいくつかの種類があり、主に以下のような効果と方法が挙げられます。

1.バランスと重心移動の向上
両手で平行棒を握り、足を前に出す動作を繰り返すことで、重心移動の感覚を養い、立位バランスが向上します。

2.障害物またぎ歩行
平行棒の下に小さな障害物を置き、足を上げて慎重にまたぎながら歩く練習です。障害物を避けながら歩くことで、足を高く上げる筋力と調整力が鍛えられ、転倒予防にも役立ちます。

3.歩行の実践的な応用
公共交通機関の利用を想定した応用歩行や、階段の昇降といった日常生活を想定したトレーニングも行われます。これにより、日常の活動に必要な体力や持久力を育むことが可能です。

デイサービスTOUSEIでは、目的に合わせた様々な機能回復訓練を行っています。
足腰を鍛えたい方やバランス感覚を鍛えたい方は、お気軽にご相談ください。

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機能特化型デイサービスとは?

2024年08月30日【お知らせリハビリ】

機能特化型デイサービス

機能特化型(リハビリ特化型)デイサービスは、機能回復訓練や身体機能の改善を目的としたデイサービスのことです。
歩行能力や生活に必要な筋肉をつけるマシントレーニングなどによるリハビリに重点を置いているのが特徴です。

〇従来のデイサービスとの違いは?

従来のデイサービスは、午前から夕方まで約8時間サービスを提供いたします。入浴、昼食、レクリエーションなどの身体介護を行います。
リハビリ特化型デイサービスでは機能回復訓練やリハビリが中心です。
時間も午前・午後の様に半日単位が多く、デイサービスTOUSEIも半日単位の2部制となっております。食事や入浴がないのが特徴です。

〇どんな人が機能特化型デイサービスの対象者?

機能特化型デイサービスは、誰でも利用できるわけではありません。
下記のどちらかの条件に該当する方が、利用できます。
◆65歳以上で、要支援/要介護に認定されている方
◆40~64歳で特定疾病により要支援/要介護に認定されている方

また、対象者の中でもこんな方へ利用をおすすめします。
◇食事・入浴なしでも機能訓練を重視したい方
◇病院のリハビリが終了したが、リハビリを継続したい方
◇筋力が低下して日常生活が不便で困っている方
◇疲れやすいので長時間のリハビリが辛い方
◇短時間の機能訓練と治療を一体的に受けたい方

少しでも興味がありましたら、お問合わせください。
デイサービスTOSEIで、介護いらずの健康な身体づくりをしましょう。

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ヨガエクササイズで楽しく運動しませんか?

2024年07月08日【お知らせ】

健康維持に大切な運動ですが、運動が苦手だったり不安がある、ひとりで続けることが難しいなど、なかなか継続が難しい方も多いかと思います。
そんな方でも無理なく楽しみながらできる運動が、ヨガ体操です。

ヨガ体操は、正しい呼吸法を取り入れながらストレッチ体操や筋力トレーニングを行う健康維持・増進に効果的な運動です。ゆったりとした動きが多いので、運動に自信がない方でも楽しく取り組みやすいです。
ヨガ体操で、他の利用者の方やスタッフと楽しみながら健康維持に取り組みませんか?

デイサービスTOUSEIでは、目的に合わせた様々な機能回復訓練を行っていますので、運動に不安のある方はお気軽にご相談ください。

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東京都江戸川区の短時間機能訓練特化型、リハビリ専門デイサービス

デイサービスTOUSEI

東京都江戸川区西一之江2-26-10 田澤ビル1F/TEL 03-3654-0202

営業時間 月~金曜日 8:30~17:30
休業日 土日・祝日(12/30~1/3)